Nada melhor do que começar falando sobre quem foi o criador do método Pilates...
Joseph Humbertus Pilates nasceu na Alemanha em 1880 com saúde frágil. Estudou anatomia, biologia, física, fisiologia, movimento dos animais e medicina chinesa de maneira autodidata. Estudou boxe, trabalhou como isntrutor de defesa pessoal e foi artista de circo.
Durante a primeira guerra mundial foi mandado para um campo de concentração onde desenvolveu seus exercícios, camas e aparelhos especiais. Atuou como enfermeiro durante a epidemia de influenza, ocorrida em 1918, e atribuiu a sobrevivência dos soldados de sua ala com a execução dos exercícios por ele proposto.
Foi para Nova York em 1926, onde conheceu sua esposa Clara e abriram um estúdio para aplicação do método.
Escreveu dois livros, "Sua saúde" e "O retorno à vida pela Contrologia" com colaboração de Willian Jonh Miler.
Faleceu aos 87 anos ao tentar salvar seus equipamentos de um incêndio ocorrido no estúdio.
Querida, parabéns pelo blog!!!
ResponderExcluirbjinhoss